Pagar dívida

Infelizmente a um tempo atrás estava num sufoco acabei cometendo o maior erro de me envolver com agiota, acabei vacilando e deixei virar uma bola de neve pegando com um pra pagar o outro. Infelizmente hoje não tenho paz e o dia todo pensando em alguma forma de sair desse Buraco. Estou numa dívida de 14mil. Estou sem saída não sei mais oq fazer